admin

Naše babičky to pili pravidelne. Takto sa starali o svoj vzhľad, imunitný systém a kĺby

admin 29. augusta 2026

Jemne kyslastý nápoj z plodov, ktoré na jeseň dozrievajú takmer všade okolo nás, poznali už naše staré mamy. Šípky však nie sú zaujímavé iba svojou chuťou. Prirodzene obsahujú vitamín C a celý rad rastlinných látok, ...

Pozreli sa na krv ľudí, ktorí sa dožili 110 rokov. Objavili niečo nezvyčajné

admin 28. augusta 2026

Prečo sa niektorí ľudia dožijú 110 rokov a viac, zatiaľ čo takýto vek zostáva pre väčšinu populácie nedosiahnuteľný? Časť odpovede by sa mohla ukrývať v ich imunitnom systéme. Japonskí vedci preskúmali krv ľudí v extrémne ...

Vyrúbali olivovníky a postavili „sklenené polia“. Zábery z Andalúzie vyvolali búrlivú diskusiu

admin 28. augusta 2026

Kilometre solárnych panelov na miestach, ktoré si ľudia spájajú s tradičnými olivovými hájmi. Zábery zo španielskej Andalúzie sa začali šíriť internetom a opäť otvorili citlivú otázku: kam až môže zájsť energetická transformácia, ak o rovnakú ...

Seniori by ho mali mať v chladničke. Toto mlieko prospieva kostiam a pre črevá môže byť ako balzam

admin 27. augusta 2026

S pribúdajúcim vekom kosti postupne strácajú pevnosť a svaly svoju niekdajšiu silu. Jednou z potravín, ktoré môžu byť zaujímavým doplnkom jedálnička seniorov, je kozie mlieko. Obsahuje vápnik, fosfor aj bielkoviny a pre niektorých ľudí môže ...

Strava a pohyb nie sú všetko. Vedci vysvetľujú, ako sa dožiť 100 rokov

admin 27. augusta 2026

Zdravá strava, pravidelný pohyb a dobré vzťahy môžu predĺžiť život a pomôcť zachovať zdravie do vysokého veku. Ak však niekto dúfa, že práve toto je spoľahlivý recept na oslavu stých narodenín, vedci jeho očakávania trochu ...

Najhorší čas na zdriemnutie. Vedci varujú pred rizikom pre seniorov

admin 19. augusta 2026

Krátky spánok počas dňa môže priniesť príjemné osvieženie a v seniorskom veku nie je ničím nezvyčajným. Vedci však upozorňujú, že dôležité nemusí byť iba to, ako dlho človek spí, ale aj kedy potrebu zdriemnuť si ...

Hoďte to do vrecka so zemiakmi. Vydržia vám celú zimu

admin 19. augusta 2026

Koniec leta a začiatok jesene je obdobím, keď si mnohí robia väčšie zásoby zemiakov. Kúpime celé vrece s predstavou, že nám vydrží celé týždne či mesiace, no po čase môžu hľuzy zmäknúť, scvrknúť sa alebo ...

Rastie pri každej ceste, no väčšina ľudí ju ignoruje. Jej plody ukrývajú skutočný poklad

admin 17. augusta 2026

Nenápadná slivka trnková (Prunus spinosa), staršie známa ako trnka obyčajná a ľudovo jednoducho trnka, rastie popri cestách, na lúkach aj okrajoch lesov, no väčšina ľudí okolo nej prejde bez povšimnutia. Jej drobné tmavomodré plody patria medzi najcennejšie dary ...

Zem tu vyzerá ako úplne iná planéta. Tieto miesta skutočne existujú

admin 17. augusta 2026

Nemusíme cestovať na Mars ani hľadať vzdialené planéty, aby sme videli krajinu, ktorá pôsobí takmer mimozemsky. Aj Zem ukrýva miesta s krvavočervenou vodou, pestrofarebnými soľnými pláňami, púšťou pokrytou kvetmi či stromami, ktoré vyzerajú, akoby vznikli ...

Vaše lietadlo môže mať aj 30 rokov a ani o tom neviete. Je dôvod na obavy?

admin 17. augusta 2026

Nastúpite do lietadla, usadíte sa do moderného sedadla, nad hlavou svieti nové LED osvetlenie a pred vami je obrazovka palubného systému. Kabína pôsobí, akoby lietadlo zišlo z výrobnej linky len nedávno. V skutočnosti však môže ...